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嘉兴市支付宝花呗套现手续费多少:日常生活中,相信大家都知道吸烟有害健康;根据相关数据显示,我国每年有将近200万人死于吸烟或者是二手烟。而关于吸烟的危害

嘉兴市支付宝花呗套现手续费多少:日常生活中,相信大家都知道吸烟有害健康;根据相关数据显示,我国每年有将近200万人死于吸烟或者是二手烟。而关于吸烟的危害,其实已经是老生常谈了,我们今天在这里就不用过多重复了。我们都知道吸烟容易,戒烟难;不少尝试过戒烟的朋友,总是会说那些劝其戒烟的人“站着说话不腰疼”,那么香烟为什么如此难戒呢?吸烟有害健康?那么人在多少岁前戒烟比较好?让医生告诉你答案!
■在多少岁前戒烟比较好?对于还不想戒烟的朋友来说,心里要有数!香烟之所以很难戒掉,主要是因为烟草具有成瘾性;烟民们一旦戒烟,就可能会面临口腔溃疡、情绪低落、失眠等一系列的戒断症状。像是香烟中的尼古丁,虽然它的威力并不是很大,然而对于脆弱的人类而言,还是很强大的。所以在国际控烟界中,一直把烟草成瘾看成是一种慢性疾病,并非是简单的不良习惯。另外,在我国上到控烟政策,下到购烟渠道,也无时无刻在纵容着人们吸烟。其实在1990年的时候,也就是现在70后的男性朋友,在那个时候只有20岁,我国收入水平和烟草销量都比计划经济时代大幅增长,这也就让当时的人们开始有足够的资金去买烟。另外在我国,香烟的价格是很便宜的,在国际上衡量一个国家烟草可负担性指标是每2000支卷烟占人均GDP的比重,而在我国这个数字是很低的,就算是提及烟税,每次提起来都很别扭;随后需要通过种种手段烟草系统来自己消化一部分,最后让烟价不涨那么多,这样就导致烟民戒烟的动力就更小了。其实在2015年时,香港人的平均寿命是排在第一位的,甚至赶超了日本,而这不得不说很大一部分都是因为香烟的控烟政策。其实控烟就会在控制慢性疾病,并且根据相关研究机构长达60年的追踪发现,一生吸烟的人要比一生不吸烟的人,其平均寿命会减少10年。而香烟一直以来都是控烟做得不错的地方之一;在2007年1月开始实施全面禁烟条例,香烟成为在新加坡以后,第二个禁止民众在绝大部分公共场所吸烟的亚洲地区,如果你在香港的公共场所吸烟,那么将会面临直接罚款5000港币的处罚。而我们再回头看看我国大陆,目前并没有全国性的公共场所无烟法规,虽然目前已经有控烟法规的有18个省市,然而除了北京以外,其他地区并没有公共场所全面无烟,而只是允许设立吸烟区;但是烟和水一样是具有流动性的,在公共场所设立吸烟区就和街上设立小便区一样,和没设一样。所以,关于戒不了烟这件事,有时候也并不能够完全怪烟民本身,但吸烟伤害的的确是自己和身边的亲朋好友。有一句话是这么说的,虽然我们没有办法改变世界,然而至少要不被世界改变,这句话在戒烟方面一样成立,香烟里面有着很多已经明确的致癌物,吸烟会引起急性心脏病、冠心病、脑卒中等心血管疾病,为什么你还要甘于向烟草低头呢?戒烟所带来的好处,是能够直接被量化的;如果你从18岁就开始吸烟,那么在55岁到64岁之间戒烟,那么可以平均多活4年;而在45岁到54岁之间戒烟,那么可以平均多活6年;如果你能够在35岁到44岁之间戒烟,那么可以平均多活9年;而如果你能够在25岁到34岁之间戒烟,那么可以平均多活10年。而我们从医疗的角度上来说,如果你在戒烟后是可以避免一些癌症风险的,而你多活10年就等同于省下500万元的抗癌治疗费用,500万啊,你做点什么事情不好呢?结语:日常生活中,戒烟时间越早,效果就越好;可以说你远离吸烟的时间越长,那么身体获得好处就越大。甚至有相关机构表示,在戒烟20分钟,因为吸烟而引起的血压升高和心率会慢慢平缓下来;戒烟2-3周,身体的循环功能和肺部功能就会要比开始吸烟时期有所提升;戒烟1年以后,因为吸烟所增加的冠心病风险就会降低一半;所以为了身体健康,请你能够尽快从现在开始戒烟。
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